央美校考特训班的学员学习毅力如何培养

一、设定明确目标

1. 长期目标

让学员明确考入央美这个最终目标的意义。例如，和他们讲述央美在艺术领域的崇高地位，从央美毕业的知名艺术家以及央美能提供的优质教育资源等。这能激发学员内心深处对进入央美学习的渴望，从而为了这个长期目标而坚持。

2. 短期目标

将校考的内容分解成阶段性的小目标。比如，在素描方面，先设定在一个月内掌握人物头部骨骼结构的准确描绘这个小目标。当学员逐步完成这些小目标时，会有成就感，也更有动力和毅力去追求下一个目标。

二、营造积极氛围

1. 班级环境

在特训班内打造积极向上的学习环境。张贴央美优秀作品、往届学员成功考入央美的经验分享等。当学员身处这种充满激励的环境中时，会不自觉地受到感染，更愿意克服困难，坚持学习。

2. 师生关系

教师要与学员建立良好的互动关系。教师要关注学员的学习进展和情绪变化，及时给予鼓励和指导。例如，当学员在色彩练习中遇到瓶颈时，教师要耐心地帮助分析问题，并鼓励学员不要放弃，这种积极的师生互动能增强学员的学习毅力。

三、培养良好习惯

1. 日常作息

规范学员的作息时间，保证充足的睡眠。良好的作息有助于学员保持精力充沛，从而更好地应对高强度的特训课程。例如，每天保证7

8小时的睡眠，合理安排学习、休息和娱乐时间，让学员养成规律的生活习惯，这有助于培养他们在学习上的毅力。

2. 学习习惯

引导学员养成主动学习的习惯。例如，每天安排固定的时间进行自主临摹或创作，让学员在这个过程中逐渐克服自己的惰性，提高学习的自觉性和毅力。

四、提供适当奖励与激励

1. 内部奖励

在特训班内部设立一些奖励机制。比如，每周评选出进步最大的学员，给予绘画工具或者与央美相关的书籍等奖品。这种内部的竞争和奖励机制能激发学员的斗志，促使他们不断努力，培养学习毅力。

2. 外部激励

邀请央美在校学生或者知名校友来特训班分享他们的求学经历。这些真实的成功故事能让学员看到努力的成果，从而激励他们在自己的学习道路上保持毅力，不断前进。